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Biografía

Nacemos sin memoria consciente, pero llegamos al mundo con un bagaje que nos permitirá emprender el camino de la vida, desarrollar nuestro cuerpo, nuestro temperamento, nuestros talentos… Con estas herramientas básicas que tienen que ver con nuestra familia biológica, con la genética, transmitida generación tras generación, empezamos nuestro camino y nos encontramos con la cultura Read More

Comunicación no violenta

La violencia forma parte de nuestra vida de tal modo que a veces nos resulta difícil darnos cuenta. Se manifiesta de formas tan diversas y algunas están tan justificadas socialmente que acabamos por validarlas y desensibilizarnos ante ellas. Todas las personas nos hemos visto involucradas en situaciones violentas, como protagonistas o como espectadores/as, en la Read More

Mindfulness

Nuestras vidas cotidianas hoy dia, están saturadas de estímulos, se nos presentan imágenes, sonidos, olores… y además nuestros pensamientos no paran, tenemos siempre algo en la cabeza, algo pendiente, algo que nos preocupa, algo que planificar… La sociedad de consumo nos presenta multitud de posibilidades a las que se supone que debemos responder. Demandas externas Read More

Música, otoño y emociones

Música, otoño y emociones Circulo 23 de septiembre de 2017 En el encuentro del 23 de septiembre, celebramos el equinoccio de otoño con un baño de Gong. ¿Quien no ha experimentado el efecto de la música en el estado de ánimo? Todo el mundo sabe, por experiencia propia, que la música puede generar diferentes emociones, Read More

Arquetipos femeninos

Encontrando a nuestra diosa Circulo de mujeres del 24 de junio de 2017   Hay muchas maneras posibles de abordar los automatismos que nos ponen trabas en nuestra vida diaria, que nos bloquean y dificultan lograr aquello que queremos. Estos automatismos son patrones de conducta aprendidos generalmente en la infancia, que se ponen en marcha Read More

Expresar el dolor

Amurallar el propio sufrimiento es arriesgarte a que te devore desde el interior Círculo de mujeres: encuentro del 27 de mayo de 2017 Amurallar el propio sufrimiento es arriesgarte a que te devore desde el interior (Frida Khalo) En todas las vidas hay dolor, a veces este dolor viene en pequeñas dosis, repartidas a lo Read More

Exclusión social

«La dignidad es el respeto que una persona tiene de sí misma»  (Concepción Arenal) Círculo de mujeres: encuentro del 22 de abril de 2017 ¿Qué sucede cuando las costumbres, las creencias, las leyes escritas y/o no escritas no nos permiten ser quienes somos?, ¿Qué sucede si nuestros deseos, sueños y objetivos parecen inalcanzables porque la Read More

PNL: qué es y en qué consiste

Qué es y en qué consiste la PNL -Orígenes de la PNL.   John Grinder y Richard Bandler son los creadores de la PNL. La PNL tiene sus orígenes en la década del ’70 en la Universidad de California, en Santa Cruz, EEUU de la mano de Richard Bandler (matemático, psicólogo gestáltico y experto en Read More