Blog

Psicosomática: Dolor y psicología

Os dejamos esta entrevista que la publicación Mente Sensible ha realizado a una de nuestras colaboradoras. Paquí Pozuelo, psicóloga sanitaria  Paquí Pozuelo trabaja con el dolor, tanto psicológico como físico y dice: «me muestra cada día hacia donde queremos o deseamos orientar nuestra vida: Lo que necesitamos, sentimos, deseamos y que en algunos momentos nos Read More

La normalización de la desigualdad

La normalización de la desigualdad 8 de Marzo de 2018.- Día Internacional de la Mujer Con motivo del 8 de marzo, en el encuentro del círculo de mujeres abordamos las diversas manifestaciones de la desigualdad, los mecanismos que la perpetúan, las creencias erróneas que la mantienen y las estrategias del sistema patriarcal para hacer responsables Read More

La importancia de la respiración

La importancia de la respiración La respiración nos acompaña a lo largo de toda nuestra vida, marca nuestra llegada al mundo y nuestra marcha del mismo. Respirar es un acto involuntario, automático, cuya función es intercambiar oxígeno y anhídrido carbónico. Cuando inspiramos, el oxígeno que contiene el aire llega a los glóbulos rojos y cuando Read More

El trauma

El trauma ¿Qué es el trauma? A menudo utilizamos esta palabra para referirnos a situaciones que nos generan dolor, que suponen un impacto emocional importante que sabemos nos va a costar superar. La palabra trauma, de origen griego, significa “herida”, de modo que cuando hablamos de trauma psicológico estamos hablando de “herida en el alma”. Read More

Mindfulness y nuestro cerebro condicionado

¿Por qué el mindfulness puede ayudar? En esta sociedad de exigencia y de obligaciones otra actividad puede generar más estrés del que ya tenemos. ¿Por qué introducir el mindfulness en nuestra vida? Porque no es una actividad más, simplemente es vivir con plena atención al momento que está en nuestras manos. Mindfulness y nuestro cerebro condicionado Read More

El apego adulto

Nuestra seguridad y nuestra infancia ¿Qué hace que una persona se sienta segura, tranquila, con confianza en sí misma, en los y las demás y  en la vida? La respuesta a esta pregunta tiene, casi siempre, sus raíces en nuestra primera etapa de vida, en nuestra infancia. Si preguntamos a una persona adulta como fue Read More

Conciencia de la desigualdad

Construyendo paz Círculo de mujeres 25 de Noviembre El encuentro del sábado 25 de noviembre, día en que retomamos la conciencia de la desigualdad, de la violencia que las mujeres de todo el mundo recibimos por el hecho de ser mujeres, se celebró en torno a la voluntad de contribuir a transformar  la construcción social Read More

Supervisión de casos

Existen situaciones donde los terapeutas, incluso con varios años de experiencia profesional, pierden la perspectiva para ponderar el cómo ciertas situaciones críticas les vuelven vulnerables, sobre todo cuando éstas ocurren simultáneamente con condiciones vitales estresantes, por ejemplo, con un cambio significativo en la vida (ej. un duelo). Por todo ello, la supervisión siempre se ha Read More

El significado del amor

¿Qué es el amor? Podemos sorprendernos al acudir a buscar online la definición de amor en el diccionario de la RAE. Las tres primeras acepciones que nos encontramos son las siguientes “Sentimiento intenso del ser humano que, partiendo de su propia insuficiencia, necesita y busca el encuentro y unión con otro ser”. “Sentimiento hacia otra Read More